Как уберечь себя от венозной экземы и ее первые признаки

Венозная экзема (варикозная) – воспалительное заболевание хронического характера, которое поражает кожу ног в результате застоя крови, образующегося в венозных сосудах. Другие названия болезни: эритема, застойный дерматит, гиперемическая экзема. В результате чего появляется варикозная экзема? Какие симптомы данного заболевания и как уберечь себя от этого коварного недуга? Ответы на эти и другие вопросы будут освещены в нашей статье.

Причины и механизм развития болезни

признаки венозной недостаточности

Венозная экзема развивается из-за плохого прохождения крови по венам. Вены – кровеносные сосуды, по которым течет кровь, обогащенная углекислым газом. Вены имеют внутренние клапаны, которые помогают проталкивать кровь наверх к сердцу. В результате варикозного расширения вен или тромбофлебита венозные стенки истончаются, теряя эластичность, вены увеличиваются, становясь, как бы опухшими, работа клапанов ослабевает. Это приводит к застою крови и обратному ее оттоку вниз. Последствием является то, что плазма – жидкая составляющая крови проникают через стенки сосудов, вызывая отечность ног. Пораженные участки кожи ног начинают воспаляться с образованием экзем.

Варикозная экзема имеет следующие причины возникновения:

  • болезни сосудов: тромбоз, варикозное расширение вен, флебит – самое первое, что приводит к развитию застойного дерматита;
  • травмирование нижних конечностей;
  • гиподинамия – сниженная двигательная активность. Может развиться в результате сидячего образа жизни;
  • избыточный вес;
  • дерматиты инфекционного или аллергического характера;
  • болезни гуморальной (эндокринной) системы, такие как сахарный диабет, в результате которого кровь становится густой, плохо проходит по кровеносным сосудам;

В группу риска попадают люди пожилого и среднего возраста, в основном женщины, беременные. Варикозная экзема может настигнуть людей, профессии которых связаны с долгим пребыванием на ногах в положении стоя.

Симптоматика болезни

Развивающаяся варикозная экзема, характеризуется симптомами:

  • отечность, как результат плохого прохождения крови по венозным сосудам;
  • небольшой зуд, жжение, шелушение, которое может привести к расчесыванию участков кожи. Это в свою очередь вызывает образование кровоточащих ранок;
  • изменение оттенка кожи. Кожный покров воспаляется, вначале слегка краснеет, потом приобретает багряный или коричневый цвет;

Если заболевание не лечить, то варикозная экзема распространяется от участка голеностопного сустава по всей голени. При этом начинают появляться фолликулы, или пузырьки, наполненные серозным содержимым, которые лопаются, изъязвляются. Со временем такие язвочки покрываются корками. Кожа при этом утолщается, отделяясь от подкожной клетчатки, образовывая складчатость. В запущенной форме варикозная экзема приводит к тому, что кожа окончательно склерозируется, на ней регулярно появляется гноящиеся прыщики, язвы, присутствует болевой синдром. Все это приносит страдающему человеку огромный дискомфорт. Больной физически, эмоционально истощается.

Лечение заболевания

лечение венозной экземы

Венозная экзема обычно является следствием другого заболевания. Для того чтобы ее излечить, необходимо выявить причину, спровоцировавшую её возникновение, и в дальнейшем направить все усилия на ее устранение. В основном провоцирующими факторами являются проблемы с оттоком крови, дерматологические болезни. Поэтому эффективная медикаментозная терапия включает в себя:

  • средства, снимающие воспаление;
  • антисептические и обезболивающие мази, крема;
  • антибиотики для борьбы с бактериальной инфекцией;
  • прием венотоников – препаратов, которые приостанавливают разрушение венозных стенок. Венотоники есть на кремовой основе, в виде таблеток, ампул для инъекций, капсул;
  • антигистаминные лекарства, которые снимают чувство зуда, жжения;
  • препараты на кортикостероидной (гормональной) основе, избавляющие от отеков, воспаления и зуда.

Важно помнить, что лечебную терапию должен назначать врач: хирург, дерматолог, флеболог. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям и ухудшению ситуации.

Так как венозная экзема подавляет психологическое состояние, лишает сна, то могут быть назначены седативные, успокаивающие средства. Для улучшения эффекта лечения, больным нужно носить специальный компрессионный трикотаж, который сдавливая кожные покровы, предотвращает появление отечности и усталости в ногах. Такой трикотаж при варикозном расширении вен следует носить регулярно. При этом не нужно беспокоиться, так как он сделан из натуральных тканей и под ним кожа постоянно дышит. Если нет возможности приобрести такое белье, то можно использовать эластичный бинт, которым нужно хорошо оборачивать пораженные участки. Однако к ношению такого компрессионного белья есть противопоказания. Его нельзя носить людям, страдающим атеросклерозом сосудов, болезнями артерий, дерматитом и экземой в стадии обострения.

Лечение методами народной терапии

Для улучшения эффекта лечения, хорошо использовать методы народной медицины. При варикозной экземе можно делать компрессы с тертого картофеля, смеси цветков полыни и домашнего молока, кашицы ягод земляники и черники. Вовнутрь употреблять отвар шишек хмеля, корни лопуха. Для изготовления целебной мази, можно использовать сухие листья лопуха, ромашку, корни копытня, траву Иван-чай. Можно делать ванночки для ног из морской солью с добавлением травы солодки. Однако, перед тем, как испробовать на себе какое-то народное средство, важно проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет подобрать качественное лечение, совмещая методы традиционной медицины с народной. На себе нельзя никоем случае экспериментировать, ведь это может привести к еще большему изъязвлению пораженных участков кожи.

Польза лечебной гимнастики

Хорошее действие на тонус венозных стенок оказывает лечебная гимнастика. Такая гимнастика помогает бороться с развитием варикозной экземы. Есть специально разработанные комплексы упражнений. Они довольно легкие, однако их стоит делать регулярно. Нужно подниматься на носочки и опускаться полностью на всю стопу. Такие упражнения можно делать в разных положениях: сидя на стуле, стоя и поочередно меняя положение ног, при этом руки могут быть вытянутыми вверх, вперед или опущенными вниз. Также хорошо стоять на коленях, сгибать и разгибать ноги.

Очень полезное действие справляют прогулки на свежем воздухе, спортивная ходьба с гантельками в руках, занятие фитнессом. При этом спортивная одежда и обувь должны быть комфортными и удобными. Важно помнить, что физическая нагрузка должна быть умеренная и согласованная со специалистом. При отсутствии изъязвленных участков кожи, можно посещать бассейн.

Польза физиотерапевтических процедур

Хорошим эффектом обладают такие физиотерапевтические процедуры:

  • электротерапия – лечение, воздействием на пораженные места электрическими импульсами;
  • магнитотерапия, при которой применяется магнитные импульсы, улучшающие кровообращение;
  • переменная пневмокомпресия – массаж, осуществляемый специальным прибором при котором используется механизмы сжатия, растяжения;
  • бальнеотерапия – лечение минеральными водами;
  • кислородные, грязевые ванны;
  • использование ультрафиолетовых лучей;
  • озоно- и фототерапия.

Диета при венозной экземе

Диета при атопическом дерматите
Диета при экземе

Чтобы избежать прогресса такого заболевания, как венозная экзема и улучшить физическое и эмоциональное состояние нужно правильно питаться, придерживаясь диеты. Из своего рациона важно исключить аллергические продукты, усиливающие зуд и жжение. К таким продуктам относится: шоколад, цитрусовые, ягоды. Не стоит употреблять жирную, острую пищу, соления, копчености, газированную воду, алкоголь. Уменьшить количество потребляемых хлебобулочных изделий. Лучше перейти на черный хлеб.

Свой рацион необходимо обогатить овощами, злаками, зеленью, кисломолочными продуктами. Мясо хорошо кушать диетическое: птицы, кролика. Блюда нужно готовить на пару или запекать. Жидкости стоит употреблять умеренное количество, лучше пить травяные чаи из мяты, шалфея, мелиссы, которые окажут успокаивающее действие и помогут уснуть. Следует отказаться от крепкого кофе, а заменить его можно корневищами цикория.

Нужно употреблять как можно меньше соли. Чтобы блюда не потеряли свой вкус, можно к ним добавлять разные сухие травы, специи: тимьян, базилик, розмарин, орегано, карри. Вместо сахара можно к чаю можно добавлять мед или измельченную стевию.

Профилактика варикозной экземы

Чем долго лечить, лучше предотвратить развитие такого недуга, как варикозная экзема. В целях профилактики хорошо придерживаться таких советов:

  • вовремя лечить сосудистые и дерматологические заболевания;
  • регулярно заниматься физическими упражнениями, побольше двигаться;
  • сбалансировать свой рацион питания. Употреблять много витаминизированных овощей, фруктов;
  • сохранять положительный настрой, по возможности, избегая стрессов;
  • закаливать организм и хорошо высыпаться.

Если же есть варикозное расширение вен, то необходимо в положении сидя, всегда приподнимать ноги, ложа их на стул или подушку, это поможет снять отечность и нагрузку. Хорошо носить колготки, носки из хлопчатобумажной ткани, чтобы кожа ног дышала и не запотевала. Обувь должна быть удобной, качественной, преимущественно из натуральной кожи. Сапоги и ботинки лучше подбирать с высоким голенищем. При пересыхании кожи ног пользоваться увлажняющими кремами.
Соблюдая такие правила, можно оградить себя и уберечь свои ноги от такого коварного заболевания, как венозная экзема.


загрузка...
загрузка...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *